
Ingrédients :
- 1/2 oignon
- 1 gousse d’ail
- 1/4 de courge (environ 1,4kg)
- 2 c. à c. de curcuma en poudre
- 1 c. à c. de cannelle en poudre
- 1/2 c. à c. de cardamome en poudre
- 1 c. à c. de graines de coriandre
- 400ml lait de coco
- 1 poignée d’épinard frais
- 80g de pois chiches cuits
- 2 cuillères d'Infusion-en-poudre
Préparation :
- Éplucher et émincer finement l’oignon et l’ail.
- Laver et tailler la courge en gros dés.
- Dans une casserole, faire revenir à feu doux l’ail, l’oignon et les graines de coriandre dans un filet d’huile d’olive.
- Une fois l’oignon devenu transparent, ajouter la courge et les épices, couvrir d’eau et laisser frémir à feu doux 15mn à partir de la première ébullition.
- Ajouter ensuite le lait de coco, les épinards et pois chiches, cuire encore 5min.
- Hors du feu, ajouter 2 cuillères d'Infusion-en-poudre Holidermie, mélanger et servir chaud.
Recette réalisée par @margaux_yoga