Si l’hydratation est clé pour une peau en belle santé, pourquoi ne pas profiter de ces moments où vous buvez pour vous faire du bien ? 

Dans notre Thé glacé healthy, le romarin, le citron et le curcuma agissent en synergie pour un effet antioxydant, anti-inflammatoire et même déstressant. Parce que cette préparation est aussi délicieuse, vous n’aurez plus aucune excuse pour mettre de côté ce fameux 1,5 litre d’eau nécessaire à l’organisme...


Les ingrédients (pour 1 litre de thé) :
•  2 sachets de Thé blanc BIO & plantes adaptogènes
•  1 branche de romarin
•  1/2 citron bio
•  2 bulbes de curcuma
 

La recette :
Verser 1 litre d’eau à 80 degrés dans une carafe. Y faire tremper les sachets de thé jusqu’à ce que le thé refroidisse. 

Ajouter ensuite le romarin en branche, le citron découpé en tranches, ainsi que le curcuma épluché et taillé en fines lamelles. 

Laisser infuser au frais au moins 2 heures. 

Tchin !

Recette réalisée par @margaux_yoga