Recettes pour un « healthy gut »
Porridge prébiotique aux flocons de petit avoine L’avoine est très riche en nutriments ainsi qu’en antioxydants et fournit une excellente source...
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Le microbiote se définit comme l’ensemble des micro-organismes vivant à l’intérieur de notre corps. Le microbiome fait quant à lui...
Du côté des fruits Le raisin Il contient des polyphénols, de puissants antioxydants, qui se nichent dans ses pépins. Il contient aussi...
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Mais pourquoi sont-ils aussi méchants ces virus qui semblent prendre possession de notre corps et nous empêcher de sortir du...
Ingrédients : Pour 1 litre d’infusion 1 cuillère à soupe bombée d’Infusion vertueuse Holidermie 1 litre d’eau chaude...
Quand les beaux jours arrivent, s'annoncent les soirées à rallonge, les barbecues et... les apéritifs...
Cheffe végétalienne qui parcourt le monde, Claire Sharryn Roberto donne la priorité à la santé...
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