5 ans de Holidermie ! Pour vous remercier, recevez un cadeau dès 75€ et plus. Shop Now

Paiement en 3x sans frais disponible dès 100€ d'achat

Livraison offerte dès 60€ d'achat

Magazine

10 minutes de yoga pour prendre soin de son ventre

Précédent < > Suivant

On ne vous apprend rien, une activité physique régulière est primordiale. Pratiquée régulièrement, elle permet le maintien de la qualité du microbiote. Une meilleure condition cardiovasculaire entraînerait aussi une plus grande diversité du microbiote intestinal. A l’inverse, une étude révèle que certaines bactéries intestinales favoriseraient l’envie de faire de l’exercice. 

 

 

Chez Holidermie, on est plutôt adeptes des pratiques douces, à l’écoute du corps. Dans certaines pathologies liées à une faiblesse du microbiote, le yoga par exemple, s’avère être une méthode naturelle efficace pour apaiser l’organisme.

Partager l'article

Facebook Twitter Pinterest

Ces articles pourraient vous intéresser :

Panier

Livraison offerte en France métropolitaine, à partir de 60 €

3 échantillons offerts dans toutes vos commandes

Votre panier estvide

Livraison en point relais offerte

Livraison à domicile offerte

 

60€

 

60€

Complétez votre routine