Article: Collagène : tout ce qu’il faut vraiment savoir
Collagène : tout ce qu’il faut vraiment savoir
Plongez dans un échange exclusif entre le Dr Jérôme Paris, expert en santé de la peau, et Mélanie Huynh, fondatrice de Holidermie, pour décrypter le rôle du collagène au cœur de la beauté Inside & Out.
Entretien croisé avec le Dr Jérôme Paris et Mélanie Huynh, Fondatrice de Holidermie.
Au cœur des nouvelles routines de soin Inside & Out, le collagène intrigue autant qu’il fascine.
Entre efficacité prouvée, variations marines ou végétariennes et nécessité d’une prise régulière, difficile d’y voir clair…
Il y a quelques semaines, nous avons posé toutes vos questions sans filtre au Dr Jérôme Paris, expert en santé de la peau, puis donné la parole à Mélanie Huynh, Fondatrice de Holidermie, pour comprendre comment le collagène s’intègre dans sa vision de la beauté Inside & Out.
Le collagène oral est-il réellement efficace ?
Dr Jérôme Paris
Oui, le collagène oral fonctionne. Ces dernières années, plusieurs grandes études cliniques et méta-analyses ont démontré ses effets sur l’hydratation, la densité et la qualité de la peau.
Pendant longtemps, on pensait que ses peptides étaient trop déstructurés pour être assimilés, mais la science a confirmé qu’une prise régulière sur plusieurs semaines produit des résultats visibles et mesurables.
Collagène marin, collagène végétarien : quelles différences ?
Dr Jérôme Paris
Il existe plusieurs types de collagène, chacun ayant un rôle spécifique dans l’organisme.
- Le type I est celui de la peau : il soutient la fermeté et aide à prévenir les rides.
- Le type II concerne les articulations.
- Le type III intervient dans les tissus de soutien musculaire.
Les collagènes marins sont principalement riches en type I, tandis que certains collagènes végétariens, issus notamment de la membrane interne de la coquille d’œuf, offrent une composition plus variée.
Qu’a de particulier le collagène végétarien Ovoderm® ?
Dr Jérôme Paris
Le collagène Ovoderm® est issu de la membrane interne de la coquille d’œuf.
Il combine plusieurs types de collagène (I, V et X), ainsi que de l’acide hyaluronique et des glycosaminoglycanes, tous essentiels à la structure du derme.
Cette synergie naturelle favorise la fermeté, l’hydratation et l’élasticité de la peau.
En combien de temps voit-on les effets ?
Dr Jérôme Paris
Les études montrent qu’il faut 8 à 12 semaines de prise quotidienne pour observer les premiers effets.
La peau devient progressivement plus ferme, plus rebondie, plus lumineuse.
Et prolonger au-delà permet de maintenir les résultats durablement.
Qu’est-ce qui fait la singularité du collagène Holidermie ?
Mélanie Huynh, Fondatrice de Holidermie
Nos formules associent trois actifs essentiels : collagène, vitamine C et acide hyaluronique, une combinaison qui agit à la fois sur la structure et l’hydratation de la peau.
Historiquement, nous travaillons le collagène marin, et nous avons développé une alternative végétarienne, à base de membrane de coquille d’œuf Ovoderm®.
Notre démarche est holistique : la beauté intérieure soutient la beauté extérieure, sans compromis entre efficacité et plaisir.
Comment bien intégrer le collagène à sa routine ?
Dr Jérôme Paris
Pour observer des résultats, une prise quotidienne est essentielle, idéalement le matin, à raison d’environ 10 g de collagène hydrolysé par jour.
C’est la régularité, sur au moins 8 à 12 semaines, qui permet d’obtenir des effets visibles et durables.
Mélanie Huynh, Fondatrice de Holidermie
L’important, c’est que ce geste devienne naturel et plaisant à reproduire chaque jour. Selon vos habitudes, vous pouvez choisir les sticks ou la poudre à mélanger à votre boisson, ou les gélules végétariennes. La beauté commence par la simplicité et la cohérence, et non la contrainte.
Quelles sont les différentes formules de collagène proposées par Holidermie ?
Mélanie Huynh, Fondatrice de Holidermie
Nous avons pensé le collagène de façon multi-format pour s’adapter à chaque mode de vie :
- Poudre historique et sticks nomades pour un rituel quotidien,
- Alternative végétarienne Ovoderm®,
- Formats plaisir avec nos Cubes Cacao au Collagène ou notre Pâte à Tartiner.
Notre ambition : faire du collagène un geste beauté et bien-être aussi efficace que désirable.
Une approche Inside & Out, et In Motion
Chez Holidermie, la beauté se pense dans sa globalité :
- Ce que l’on consomme (Inside),
- Ce que l’on applique sur la peau (Outside),
- Et la façon dont on active mécaniquement les bénéfices grâce aux gestes et beauty tools (In Motion).
Le collagène s’inscrit naturellement au cœur de cette vision durable, consciente et incarnée, où chaque pilier renforce l’autre, pour révéler une beauté vivante, évolutive, profondément personnelle.
